Bạn đang bị ho hành lên hành xuống giữa đêm khuya? Đừng vội chạy ra hiệu thuốc, hãy thử ngay những mẹo dân gian “cổ truyền” mà nguyên liệu chỉ cách bạn vài bước chân trong bếp. Theo naildep.edu.vn, các bài thuốc từ thiên nhiên vẫn luôn là lựa chọn an toàn và hiệu quả được nhiều người tin dùng.
Mật ong + chanh đào – “Vua” của các bài thuốc trị ho
Cách làm siêu đơn giản:
- 1 quả chanh đào thái lát mỏng (cả vỏ)
- Ngâm với 4–5 thìa mật ong nguyên chất
- Để tủ lạnh 2–3 ngày là dùng được
- Mỗi lần ho: ngậm 1 lát hoặc uống 1 thìa nước ngấm
Hiệu quả: Sát khuẩn họng, giảm ho khan, long đờm chỉ sau 1–2 ngày.
Lá húng chanh hấp đường phèn – Chỉ 15 phút là hết ho
Nguyên liệu & cách làm (bảng siêu dễ theo):
Nguyên liệu | Liều lượng | Cách làm |
Lá húng chanh tươi | 10–15 lá | Rửa sạch, giã dập |
Đường phèn | 2–3 viên nhỏ | Cho vào chén cùng lá |
Hấp cách thủy | 10–15 phút | Uống nước, nhai cả lá |
Kết quả: Ho có đờm giảm rõ rệt ngay lần đầu, trẻ con cũng uống được.
Gừng tươi + tỏi sống – “Kháng sinh tự nhiên” đánh bay ho gió
Công thức “bí truyền” của các bà các mẹ:
- 3 lát gừng tươi đập dập
- 2 tép tỏi đập dập
- Đổ 200ml nước sôi, hãm 10 phút
- Thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều
- Uống khi còn ấm, ngày 2–3 lần
Tác dụng: Làm ấm cổ họng, diệt khuẩn, đặc biệt hiệu quả với ho do lạnh.
Hạt chanh rang + mật ong – Mẹo ít ai biết nhưng cực kỳ nhạy
Cách thực hiện chỉ 5 phút:
- Rửa sạch 7–10 hạt chanh tươi
- Rang trên chảo nóng đến khi hạt nứt nhẹ
- Giã nhỏ, trộn với 2 thìa mật ong
- Ngậm và nuốt từ từ, ngày 3 lần
Công dụng: Cắt cơn ho từng cơn, giảm rát họng chỉ sau 1 ngày sử dụng.
Chỉ với những nguyên liệu tưởng chừng “bình dân” trong bếp, bạn đã có thể tạm biệt cơn ho nhanh chóng mà lại cực kỳ an toàn. Hãy thử ngay một trong bốn mẹo trên và cảm nhận sự khác biệt. Chúc bạn mau khỏe và đừng quên chăm sóc Nail tay thật đẹp để tự tin hơn mỗi ngày nhé!
